Entradas

Mostrando las entradas de mayo, 2016

¿Cómo eliminar la frustración DE UNA VEZ POR TODAS?

Imagen
En algunos momentos de mi vida he sentido frustración,  es ese instante en el que las cosas no salen como había esperado que salieran, había hecho las cosas correctas, había hecho las cosas tal cual las había planeado, pero sencillamente las cosas no se dieron. Seguramente a ti también te ha pasado eso alguna vez por eso hoy quiero explicarte como vas a erradicar ese sentimiento de una vez por todas, o que al menos logres disminuirlo significativamente. Primero que todo tienes que entender lo siguente: esa situación que hoy estás viviendo que te llena de frustración es TEMPORAL. Si, afortunadamente no va a durar toda la vida y si tú entiendes eso sabrás que no habrá entonces porque sentirse mal.  Piensa por un momento ese proyecto que estas emprendiendo, esa carrera universitaria que estás cursando, o cualquier cosa que tú hoy estés haciendo y te está causando frustración, imagínate cómo va a ser el resultado final, como vas a estar cuando tu proyecto ya haya tenido un

Una sonrisa abre puertas

Imagen
No, no le estoy haciendo publicidad a un centro de estética ni mas faltaba. Te voy a contar como una sonrisa genuina y un gesto amable te puede abrir puertas.  Ayer estaba en un centro comercial y me senté en una banca en la que estaba una señora de mas o menos 45 años, ella me miró y yo inmediatamente le sonreí y le dije Buenas tardes, ¿Cómo está? , y créeme que a través de este pequeño gesto empezamos a conversar y ella prácticamente me contó toda su vida como si me conociera de hace muchísimo tiempo, al terminar la conversación ella me dijo "que gran carisma tiene usted, ojalá todas las personas tuvieran su actitud" yo obviamente le respondí con un "muchas gracias" pero en mi mente me reía y pensaba que solo con sonreírle y teniendo una buena actitud había dejado una huella en esta persona. Mira, yo hace 2 años era una de las personas mas antipáticas sobre la faz de la tierra, no le sonreía a nadie y buscaba tener el más mínimo contacto con las per

¿Cómo dejar de postergar?

Imagen
Procrastinador ¿Hay alguna cosa que se supone que deberías estar haciendo en este momento en vez de estar leyendo esto? ¿Entregar un trabajo de la universidad o un informe del trabajo, o tienes una pila de ropa sucia que lavar o sacar a tu perro a pasear? Bueno, déjame decirte que lamentablemente eres un PROCRASTINADOR. Si, un procrastinador. ¡Pero espera! No te vayas aún, estos van a ser los mejores 5 minutos de procrastinación que has tenido en tu vida. Déjame explicarte la razón por la cual siempre postergas todo: Tu cerebro tiene una parte que es puramente instintiva llamada sistema límbico , y lo único que le importa es mantenerte vivo. Por otro lado está una parte mucho más sabia y racional, ésta es la responsable de tus metas, sueños y planes a futuro, es la corteza pre-frontal . Así que, ¿Qué es lo que pasa cuando tienes ese sentimiento de no querer hacer nada? Sencillamente tu parte primitiva sale a flote, y no le importa tu futuro, simplemente te dice que e

¡HOLA!

¡Hola! Quiero darte la bienvenida a mi nuevo blog, un espacio creado para personas curiosas, intrépidas, fuera de lo común, y que quieran enriquecer su SER . Si tú eres una de esas personas BIENVENIDO. Estoy segura de que todo el contenido de este blog te alimentará mucho; y si conoces a alguna persona a la que también le puede interesar esta información ayúdale compartiéndolo Gracias, y por acá nos estremos viendo ... ¡¡¡¡Disfrútalo!!!!